Sie streiten sich häufig?
Zweifeln, ob Ihre Beziehung noch eine Zukunft hat?
Sex und Zärtlichkeit sind verloren gegangen?
Eine Affäre belastet Ihre Beziehung?
Beziehungen sind ein wesentlicher Teil unseres menschlichen Lebens. In ihnen zeigen sich all unsere Eigenheiten, Herausforderungen und Wünsche. Veränderung ist ein normaler Teil davon, wir entwickeln uns persönlich weiter, unsere Lebenssituationen ändern sich. Unter dem Druck des Alltags, unerfüllten Bedürfnissen oder übernommenen Rollenbildern verlieren wir manchmal den liebevollen Blick aufeinander, die Freiheit und Leichtigkeit im Miteinander. Die Kommunikation darüber kann herausfordernd sein. Konflikte, Zweifel und Sprachlosigkeit sind die Folge.
Aus diesen festgefahrenen Situationen lässt sich oft nur entkommen, wenn man einen Schritt zur Seite wagt und sich mutig neu begegnet. Ich begleite Sie dabei, sorge für einen sicheren Rahmen, einen wertschätzenden, konstruktiven Austausch und zeige die Dynamiken auf. Liebevoll, geradeheraus, mit nachvollziehbaren Konzepten und umsetzbaren Methoden.
Meine Basis
Die wesentlichste Grundlage meiner Arbeit ist die Transaktionsanalyse. Diese Theorie der menschlichen Psyche liefert ebenso anschauliche wie fundierte Modelle, wie Menschen mit sich selbst umgehen und ihre Beziehungen zu anderen Menschen gestalten. Mit Hilfe der Theorien und Methoden lassen sich hinderliche Gewohnheitsmuster auflösen. Auf der Basis dieser Erkenntnisse kann eine reife Beziehungsgestaltung wachsen und sich die individuelle Persönlichkeit weiterentwickeln.
Zugrunde liegt ein humanistisches Menschenbild und das Streben nach einer reflektierten okay-okay Grundhaltung. Denn wir alle haben gute Gründe für unser so-geworden-sein.
Meine professionelle Begleitung basiert auf transparent gestalteten Verträgen und fördert ihre Bewusstheit, emotionale Autonomie und Kontaktfähigkeit. Die Transaktionsanalyse gibt uns Worte um das Miteinander in Beziehungen besser beschreiben und reflektieren zu können. Unsere Verhaltensmuster stammen meist aus vergangenen Erfahrungen und werden in unseren Paarbeziehungen wiederholt, ohne zu einer neuen Lösung zu gelangen. Diese Muster können in der gemeinsamen Beratung identifiziert und analysiert werden. Doch der Weg zur Lösung liegt meist im Einzelnen – auf beiden Seiten. Diese Themen zu klären und zu reflektieren ist oft die Herausforderung, insbesondere in einer krisenhaft erlebten Phase ihrer Beziehung.
Mein Vorgehen
Das Erstgespräch
Im Erstgespräch analysieren wir gemeinsam Ihre Situation und Anliegen. Wir lernen uns kennen und prüfen ob und wie wir uns die Zusammenarbeit vorstellen können. Sie können sich im Anschluss in Ruhe überlegen ob Sie mit mir arbeiten wollen.
Die Paarberatung
Wir treffen uns weiter zu dritt. In diesen Terminen geht es darum Ihr Miteinander zu reflektieren – was trägt in Ihrer Beziehung, was sind Ihre unerfüllten Bedürfnisse. Und darüber einen konstruktiven Austausch zu fördern. Ich unterstütze Sie darin, Ihre jeweiligen Perspektiven besser zu verstehen und ergänze mit meiner Wahrnehmung. Zudem rege ich Sie mit Fragen und Übungen dazu an, bisher unentdeckte individuelle und gemeinsame Muster und neue Möglichkeiten der Begegnung zu entdecken. Ich sensibilisiere Sie auch, das Gesagte von Ihren eigenen Interpretationen zu trennen.
Dabei widmen wir uns auch Ihren individuellen Hintergründen und reflektieren das Erlebte, Ihre Ursprünge, Verhaltensweisen, Bedürfnisse, Wünsche und Ziele. Um die richtigen Worte zu finden, für das was bisher unausgesprochen blieb.
Honorar
Mein Angebot richtet sich an Privatzahler.
Beratungssitzung zu dritt – ca. 90 Minuten: 140,00 €
Beratungssitzung zu zweit – ca. 60 Minuten: 80,00 €
Für den Fall, dass Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitten ich Sie, mir das bis 24h vor Terminbeginn mitzuteilen. Erfolgt eine spätere, oder keine Absage, wird unser Honorar in der oben genannten Höhe fällig.