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Ich, ich oder ich? Die Ich-Zustände in der TA

Die drei Kreise sind das bekannte Symbol der Transaktionsanalyse, kurz TA, und stehen für die Ich-Zustände oder auch ego states, die wir alle in uns tragen und in denen wir unterwegs sind. Sie sind das grundlegende Modell auf dem alles andere in der TA aufbaut.

Wie finde ich den richtigen Coach?

Ich wurde letztens gefragt ob es dafür eine Anleitung gibt, da das eine ziemlich frustrierende wenn nicht gar entmutigende Aufgabe darstellt. Wenn der akute Bedarf ist, ist der naheliegendste Ansatz… Weiterlesen

Das „Multitalent“ und die Sache mit der Perspektive

Ich bin ein Multitalent. Wenn ich das über mich selbst sage, klingt das in vielen Ohren vermutlich arrogant oder eingebildet. Was aber wenn man das als Zuschreibung ein Leben lang… Weiterlesen

Mein Kind ist faul…

…und Faulheit ist einer der 7 Todsünden. Zumindest gilt es als nicht erstrebenswerte, wünschenswerte Eigenschaft. Mit ihren knapp 9 Jahren ist sie der festen Überzeugung, dass das Leben Spaß machen… Weiterlesen

Siebenschön – die Fragen

Und hier kommen die Fragen von Michou / Andrea zu meinem Artikel über Siebenschön: Schönheit und die Sache mit der Selbstliebe. Danke Dir für diese großartigen Fragen! Frage 1: Gibt es… Weiterlesen

Neue alte Liebe? Funken und Späne

Manchmal ist es seltsam wie sich verschiedene Dinge ineinander fügen und plötzlich ist da ein Gedanke der einen völlig vereinnahmt und so ganz kann man ihn gar nicht mehr nachvollziehen.… Weiterlesen

Sagen oder nicht sagen? Und was Sokrates dazu sagt.

Letztens wurde auf Twitter sinngemäß gefragt, ob wir noch das Gefühl hätten alles sagen zu können. Leider finde ich den Ursprung nicht mehr. In den momentanen Zeiten, in denen genau… Weiterlesen

3 Gründe gegen die TA.

Ich kenne, glaube ich, Niemanden, der sie wirklich in der Tiefe kennt und nicht liebt. Denn wenn man erlebt hat, wie sie einen auf eine persönliche Reise schickt, einem eine… Weiterlesen

Transaktionsanalyse – wieso weshalb warum?

Aufgrund des etwas unhandlichen Begriffs, wird diese Frage immer mal wieder gestellt. Und da die Transaktionsanalyse, kurz TA, zwar einfach aber auch unglaublich komplex ist, sind gute Einstiegstexte gar nicht… Weiterlesen

#virtuallunchdate

Immer Mittwochs um 12h treffe ich mich zum #virtuallunchdate und freue mich sehr, wenn Du Lust hast, mal dabei zu sein! Was genau passiert da? Das wird sich zeigen. Stell… Weiterlesen

Lernlust!

Lernlust. Lust auf lernen. Schönes Wort. Ja die habe ich manchmal. Oft sogar. Lust auf irgendetwas ganz neues. Neues Wissen und neue Fähigkeiten erlernen. Es lädt mich auf mit Energie,… Weiterlesen

Dein Blickwinkel, die optische Illusion.

Ich halte die Fähigkeit zum Perspektivwechsel ja tatsächlich für so ne Art SuperheldenPower. Wenn ich in allen denkbaren Lebenslagen in der Lage bin mir vorzustellen, wie man eine Situation auch… Weiterlesen

#Hunderundenidylle

Mein beliebtester Hashtag auf Twitter. Unter ihm poste ich seit nun ca. 3 Jahren fast täglich, manchmal auch mehrfach Fotos von meinen Hunderunden. Meistens ist gar kein Hund darauf zu… Weiterlesen

Suchet, so werdet Ihr finden.

Ich bin wahrlich kein religiöser Mensch, aber dieses Bibelzitat macht für mich Sinn. Als Prinzip zur Aufmerksamkeitssteuerung. Man muss es dazu nur gezielt anwenden. Und das beleuchte ich hier mal… Weiterlesen